เผยวิธีทำให้ฟันเหลืองกลับมา “ขาว” ได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง
เพราะรอยยิ้มเป็นสิ่งที่ใช้พบปะผู้คน แต่หากฟันเหลืองคงไม่มีใครยิ้มออกแน่ๆ วันนี้เราเลยมาแนะนำ 8 วิธีแก้ฟันเหลืองให้กลับมาขาวดังเดิมให้ทำกัน
วิธีแก้ฟันเหลืองให้กลับมาขาว
1. การรับประทานผักผลไม้บางจำพวกที่ต้องเคี้ยว เช่น แอปเปิ้ล, แครอท
2. ใช้สมุนไพรจากธรรมชาติในการขัดฟัน เช่น เกลือ, มะนาว, ใบข่อย, เปลือกกล้วย
3. ขูดหินปูน ทุกๆ 6 เดือน
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟัน เช่น ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของสารฟอกฟัน
5. ใช้น้ำมะนาว โดยคั้นน้ำออกมาผสมกับน้ำเปล่าในอัตราส่วนที่เท่ากันแล้วนำไปถูฟันก็จะช่วยทำให้ฟันขาวขึ้นได้
6. ใช้เปลือกกล้วย (แนะนำเป็นกล้วยหอม) นำผิวเปลือกกล้วยด้านใน มาขัดๆถูๆ บริเวณฟัน ประมาณ 3 นาที
7. ทำความสะอาดลิ้นอย่างสม่ำเสมอ
8. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม เลี่ยงชา กาแฟ หรือผลไม้ที่มีสีจัดทั้งหลาย