ประโยชน์สุดเจ๋งที่ได้จากการกิน “น้อยหน่า”
“น้อยหน่า” ผลไม้รูปร่างแปลก มีเมล็ดค่อนข้างเยอะ ซึ่งหลายๆ คนชื่นชอบเพราะรสชาติของมัน แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของมันมากมายจนต้องร้องว้าวเลยทีเดียว
ประโยชน์ของน้อยหน่า
– มีสารต้านอนุมูลอิสระ
– ช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผม และดวงตา
– ช่วยรักษาโรคหอบหืด
– ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
– ลดความดันโลหิต
– บำรุงหัวใจ
– รักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย
– ใช้เป็นยาระบาย
– แก้อาการท้องร่วง
– ช่วยสมานแผล แก้ฟกช้ำ
– ช่วยรักษาแผลไฟไหม้ อักเสบ น้ำร้อนลวก
– มีสรรพคุณช่วยรักษากลาก เกลื้อน ด้วยการใช้เมล็ดหรือใบน้อยหน่าสดนำมาคั้นเอาน้ำ แล้วนำมาพอกบริเวณที่เป็น