“มะเขือเปราะ” ผักพื้นบ้านที่เราพบเห็นมาตั้งแต่เด็กๆ ซึ่งบ้านเรานิยมนำมาประกอบอาหารต่างๆ และนำมาลวกกินหรือกินสดๆ โดยเฉพาะคนชอบกินน้ำพริก แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้ามะเขือเปราะนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างมาก

ประโยชน์ของมะเขือเปราะ
– รักษาเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด
– ช่วยลดไข้ แก้ไอ
– ตัวช่วยลดน้ำหนัก
– ลดคอเลสเตอรอลก็ได้
– บำรุงกระดูกให้แข็งแรง
– ป้องกันความจำเสื่อม
– บำรุงผิวและผม
– ควบคุมความดันโลหิต
– ป้องกันโลหิตจาง
– บำรุงหัวใจและตับ
– ลดความเสี่ยงมะเร็ง