ระวังไว้! น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นผิดปกติ เสี่ยงป่วยเป็นโรคได้!!
เคยไหมที่จำกัดอาหารก็แล้ว เลือกกินที่มีประโยชน์ก็แล้ว หรือกินเท่าเดิมทุกวันแต่น้ำหนักกลับไม่ลดลงมีแต่ขึ้นเอาขึ้นเอา แถมยังอ้วนขึ้นเร็วมากด้วย ไม่รู้ว่าตอนนี้ป่วยอยู่หรือเปล่า ลองมาเช็คดูดีกว่าเป็นภาวะอ้วนผิดปกติหรือเปล่า แล้วป่วยเป็นโรคอะไรไหม
ปกติคนเราจะน้ำหนักขึ้นปีละ 1-2 กิโลกรัม แต่หากใครน้ำหนักขึ้นประมาณร้อยละ 5-10 ของน้ำหนักตัวรวม ภายในระยะเวลา 6 เดือน ให้รีบเช็คร่างกายโดยด่วน
สาเหตุหลักของภาวะอ้วนง่าย อ้วนไว
• อารมณ์แปรปรวน เครียด กังวล นอนไม่หลับ หรือซึมเศร้า
• เป็นประจำเดือน
• เข้าสู่วัยทอง
• โรคเกี่ยวกับรังไข่
• ไฮโปไทรอยด์ หรือภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ
• โรคหัวใจ
• โรคไต
• ภาวะน้ำคั่งในช่องท้อง
• เบาหวาน
• กินยาบางชนิดที่มีผลข้างเคียงทำให้อ้วน
หากพบว่าตัวเองอ้วนง่ายผิดปกติ ให้ลองคุมอาหารและออกกำลังกาย รอดูสัก 4-6 สัปดาห์ หากน้ำหนักยังคงไม่ลงแถมยังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ให้รีบไปพบแพทย์โดยด่วน จะได้รักษาอาการป่วยได้ทันก่อนจะเป็นหนั