เชื่อว่าคนวัยทำงานมักจะเจอกับอาการ มือเท้าชา อาการเหน็บชา หรือ ชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า อยู่บ่อยๆ ซึ่งหลายๆ คนจะไม่ค่อยได้สนใจอะไรเพราะปล่อยไว้สักพักก็หาย แต่รู้หรือไม่อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังจะเป็นโรคปลายประสาทอักเสบก็ได้

โรคปลายประสาทอักเสบ เป็นกลุ่มอาการของเส้นประสาทซึ่งทำหน้าที่รับคำสั่งจากสมองและไขสันหลังไปยังอวัยวะต่างๆ หากเส้นประสาทจุดใดจุดหนึ่งมีปัญหาอาจส่งผลให้อวัยวะส่วนนั้นทำงานผิดปกติ และเกิดอาการชาตามปลายมือปลายเท้า โดยเส้นประสาทแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ดังนี้
1. เส้นประสาทในสมอง ควบคุมจากสมองโดยตรง ไม่ผ่านไขกระดูกสันหลัง ควบคุมการทำงานของประสาทสัมผัสต่างๆ เช่น การมองเห็น การได้กลิ่น การลิ้มรส การทรงตัว การกลืนอาหาร การขยับกล้ามเนื้อบนใบหน้า การออกเสียง และควบคุมกล้ามเนื้อบริเวณหัวไหล่ คอ ลิ้น
2. เส้นประสาททั่วไป กระจายอยู่ทั่วร่างกาย เป็นเส้นประสาทที่ต่อมาจากไขกระดูกสันหลัง ดูแลกล้ามเนื้อของอวัยวะต่างๆ

ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคปลายประสาทอักเสบ
• เส้นประสาทปลอกหุ้มเส้นประสาทอักเสบ จากภาวะภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ
• มีความผิดปกติแต่กำเนิดหรือ พันธุกรรมจากครอบครัว
• มีประวัติการติดเชื้อจากโรคใดโรคหนึ่ง
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงต่อโรคเส้นประสาทที่เกิดจากโรคเบาหวาน
• ทำงานโดยใช้ข้อมือมากๆ อาจเสี่ยงเป็นโรคเส้นประสาทบริเวณข้อมือถูกกดทับ
• เป็นโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคไต ภาวะขาดวิตามินอย่างรุนแรง เช่น วิตามินบี 12 หรือภาวะโปรตีนในเลือดสูงผิดปกติ

การรักษาอาการชาปลายนิ้วมือนิ้วเท้า
– อาการชาไม่รุนแรง ให้สะบัดข้อมือข้อเท้าหรือเปลี่ยนอิริยาบถก็สามารถหายได้ หรืออาจรับประทานวิตามินบีเสริมเป็นต้น
– กรณีอาการรุนแรงและต่อเนื่อง อาจต้องรักษาด้วยยาต้านการอักเสบของเส้นประสาท หากอาการชายังไม่ดีขึ้นแพทย์อาจผ่าตัดเอ็นที่กดรัดเส้นประสาทนั้นออก
– หากเป็นผลข้างเคียงจากโรคอื่น หรือจากโรคเดิมที่เป็นอยู่ สำหรับหญิงวัยหมดประจำเดือน แพทย์อาจให้วิตามินเสริมแก่ร่างกาย