“ส้มโอ” ผลไม้ขึ้นชื่ออันแสนหวานซึ่งเป็นที่ถูกอกถูกใจกับทุกเพศวัย แต่รู้หรือไม่ว่านอกจากอร่อยแล้วส้มโอยังมีประโยชน์กับเราอย่างมากอีกด้วย

ประโยชน์ของส้มโอ
– มีใยอาหารสูง จึงช่วยป้องกันอาการท้องผูก
– ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
– มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย
– ช่วยให้เจริญอาหาร
– มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
– ช่วยแก้อาการแฮงค์
– ช่วยแก้อาการไอ ขับเสมหะ
– ช่วยขับลมในลำไส้และกระเพาะอาหาร
– บรรเทาอาการปวดศีรษะ