“ลิ้นจี่” ผลไม้ที่มีเปลือกสีแดง ซึ่งจัดอยู่ในวงศ์เดียวกันกับลำไยและเงาะ บ้านเรานิยมนำมากินแก้ดับกระหายเพราะรสชาติที่หวานหอมและรู้สึกสดชื่น โดยเฉพาะลิ้นจี่หรือน้ำลิ้นจี่ที่แช่เย็น บอกเลยว่ากินวันอากาศร้อนชื่นใจสุดๆ แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้าลิ้นจี่นี้มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของเราอย่างมากเลยทีเดียว

ประโยชน์ของลิ้นจี่
– ลดอาการไอเรื้อรัง คัดจมูก
– รักษาหวัดและไข้หวัดใหญ่
– บำรุงระบบการย่อยอาหาร
– แก้อาการท้องเสียชนิดไม่รุนแรง
– ป้องกันมะเร็ง
– ลดความดัน ปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิต
– มีวิตามินสูง ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
– ป้องกันร่างกายจากรังสี UVA และ UVB
– ช่วยลดริ้วรอย
– แก้กระหาย ให้รสชาติหวานชื่นใจ