5 วิธีลดไข้ ช่วยให้หายป่วยเร็วขึ้น
เพราะช่วงนี้โควิด-19 กลับมาระบาดหนักอีกครั้งแถมยังเข้าหน้าฝนอีกทำให้คนวิตกเพราะเริ่มแยกไม่ออกแล้วว่าตกลงใครเป็นไข้หวัดธรรมดาหรือใครเป็นโควิด-19 กันแน่ วันนี้เราจึงแนะนำวิธีลดไข้ที่ช่วยให้หายป่วยเร็วขึ้นมาฝาก
วิธีลดไข้ที่ได้ผลเร็ว
1. ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดตัวเพื่อลดไข้ ระบายความร้อนในร่างกาย
2. เช็ดตัวลดไข้ด้วยน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาว เนื่องจากมะนาวมีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ช่วยให้ผู้ป่วยสบายตัว
3. ดื่มน้ำเยอะๆ ผู้ป่วยควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 2,000-3,000 ซี.ซี โดยควรจิบน้ำอุณหภูมิห้องเรื่อยๆ
4. รับประทานยาลดไข้ ทานยาพาราเซตามอลทุกๆ 4 ชั่วโมงพร้อมกับเช็ดตัวไปด้วย ช่วยให้ไข้ลดลงเร็วขึ้น
5. พักผ่อนเยอะๆ อย่าออกไปตากแดด ตากลม
หากทำทั้งหมดแล้วยังไม่ดีขึ้นหรือดูจะแย่ลงหนักกว่าเดิมให้รีบโทรปรึกษาแพทย์ และควรใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันเชื้อโรคแพร่กระจาย รวมทั้งป้องกันร่างกายได้รับเชื้อโรคอื่นๆ เพิ่มมาด้วย