ความเครียดเป็นสิ่งที่อยู่คู่คนเมื่อคลอดเวลาที่มีชีวิตอยู่แล้วแต่คนว่าใครจะมากจะน้อย ซึ่งการฟังเพลงถือเป็นสิ่งที่ช่วยคลายเครียดได้ดีเลยทีเดียว เพราะเพลงนั้นส่งผลต่อมนุษย์เราค่อนข้างมาก เมื่อฟังเพลงเพราะๆ เบาสบาย ก็ทำให้เรารู้สึกแจ่มใส กระปรี้กระเปร่า นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกด้วย

– ช่วยทำให้อารมณ์ดี
– ช่วยคลายเครียด ลดความกังวล
– ทำให้มีสมาธิมากขึ้น
– ช่วยให้คุณมีความสุขกับการทำงาน
– เพิ่มความคิดสร้างสรรค์
– ช่วยให้หลับสบาย
– กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
– พัฒนาสมอง เพิ่มความจำ