ชานมไข่มุก เครื่องดื่มยอดฮิตในปัจจุบันที่หลายคนโปรดปรานแม้จะรู้ว่ามันไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายก็ตาม แต่รู้ไหมว่าหากกินมากเกินไปอาจเสี่ยงเป็นโรคตามมาได้

ผลเสียจากการกินชานมไข่มุกมากเกินไป
– เสี่ยงโรคอ้วน
– กินมากๆ อาจเป็นเบาหวาน
– หากกินแต่ชานมไข่มุกโดยไม่กินผัก-ผลไม้อาจมีอาการท้องผูก
– อาจเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

ชานมไข่มุกไม่ย่อยจริงไหม
ไข่มุกทำมาจากแป้งมันสำปะหลังกวนกับน้ำเชื่อมจากน้ำตาลทรายแดง ซึ่งเป็นสารอาหารที่ร่างกายสามารถย่อยได้ง่ายๆ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ยากที่ไข่มุกจะไม่ย่อยและสะสมตกค้างอยู่ตามกระเพาะอาหารและลำไส้

แม้จะรู้ว่าชานมไข่มุกกินแล้วไม่ได้ประโยชน์แต่ก็เชื่อหลายคนคงอดใจในความหอมหวานและเคี้ยวหนึบไม่ได้ ดังนั้นจะกินก็กินให้พอดีและหมั่นออกกำลังกายเสมอ โรคภัยจะได้ไม่ถามหา