จากที่กินอาหารได้ปกติจู่ๆ ก็รู้สึกเบื่อ ไม่อยากกินซะอย่างนั้น อย่าได้นิ่งนอนใจ ลองเช็กดูว่าอาการเบื่ออาหารเสี่ยงว่าเราป่วยโรคตามนี้หรือเปล่า

1. ความเครียด หากกังวลใจ มีเรื่องไม่สบายใจ หรือกำลังมีความทุกข์บางอย่าง อาจทำให้เราไม่อยากกินได้เหมือนกัน
2. เป็นไข้-หวัด หากป่วยขึ้นมาเราจะมีอาการปากจืด กินอะไรก็ไม่อร่อย รวมกับอาการต่างๆ อย่าง ปวดหัว เพลีย ก็ส่งผลทำให้เราไม่อยากกินได้
3. ไข้เลือดออก หากมีไข้สูง ปวดเมื่อยเนื้อตัว ปวดกล้ามเนื้อ เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน ร่วมกับไม่อยากอาหารด้วยให้รีบพบแพทย์โดยด่วน
4. ภาวะตับอักเสบ หากมีอาการเบื่ออาหาร คลื่นไส้ ร่วมกับน้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัด อาจเป็นสัญญาณบอกว่าตับมีปัญหา ควรพบแพทย์เพื่อดูอาการ
5. ลำไส้แปรปรวน เป็นอาการผิดปกติในระบบทางเดินอาหาร ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง ไม่สบายท้อง จึงทำให้ไม่อยากอาหารไปด้วย
6. โรคซึมเศร้า นอกจากเครียดแล้วยังมีโรคซึมเศร้าที่ส่งผลต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ ทำให้ไม่อยากอาหารหรือบางรายก็กินเยอะผิดปกติได้เช่นกัน
7. โรคพิษสุราเรื้อรัง การดื่มสุรามากๆ ทำให้ตับอักเสบ รวมไปถึงอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร ทำให้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และไม่อยากกินอะไรนอกจากสุรา จึงควรรีบรักษา
8. อาหารเป็นพิษ หากมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายท้อง เบื่ออาหาร และพะอืดพะอมตลอดเวลา นั่นอาจเป็นสัญญาณของโรคอาหารเป็นพิษ ควรดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อทดแทนน้ำที่เสีย แต่หากเป็นหนักให้รีบไปพบแพทย์
9. ผลข้างเคียงจากยา ยาบางชนิดมีผลทำให้ความอยากอาหารลดลงด้วยเหมือนกัน หากรักษาจนหายแล้วก็จะกลับมาเป็นปกติได้
10. ตั้งครรภ์ คนตั้งครรภ์ช่วงแรกๆ มักมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ อาเจียน ทำให้ไม่อยากอาหาร รวมไปถึงเหม็นกลิ่นอาหารได้ง่ายๆ หากมีอาการพวกนี้ควรลองซื้อที่ตรวจครรภ์มาเช็กเบื้องต้นดู

อย่างไรก็ตาม อาการเบื่ออาหารอาจเกิดขึ้นได้บ่อยในเด็กเล็กและผู้สูงวัย ซึ่งคนข้างเคียงจะต้องคอยปรับเมนูอาหาร เพื่อกระตุ้นให้เขาเจริญอาหารมากขึ้น จะได้รับประทานอาหารได้ตามปกติ

แต่หากอาการเบื่ออาหารมาพร้อมกับความผิดปกติทางร่างกายด้านอื่นๆ โดยเฉพาะการที่น้ำหนักลงผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายอย่าง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง การติดเชื้อบางชนิด ได้เช่นกัน ดังนั้นหากเริ่มมีอาการให้รีบพบแพทย์โดยด่วน