ปกติเราจะบริโภคน้ำมันพืชและน้ำมันหมูเนื่องจากหาง่าย ราคาถูก แต่เดี๋ยวนี้คนเริ่มมาบริโภค “น้ำมันมะกอก” กันมากขึ้นเพราะนอกจากอุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อร่างกายยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ อีกด้วย

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก
– ควบคุมคอเลสเตอรอล
– ช่วยบำรุงผิวและเส้นผม
– ช่วยขจัดรังแค
– แก้อาการท้องผูก
– ลดอาการไอ
– ลดภาวะเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง
– บรรเทาอาการกระเพาะอักเสบ แผลในกระเพาะ
– เป็นยาระบายอ่อนๆ