“สตรอว์เบอร์รี” ผลไม้ลูกเล็กที่แม้จะถูกจัดอยู่ในหมวดของไม้ดอกในวงศ์กุหลาบแต่เพราะรสชาติและความหอมของมันจึงเป็นที่ชื่นชอบของคนทุกเพศทุกวัย สมัยก่อนกว่าจะได้กินสตรอว์เบอร์รีก็มีแค่ช่วงหน้าหนาวจึงทำให้ราคาค่อนข้างแพงแต่ในปัจจุบันสามารถหาซื้อได้ทุกช่วงเวลาแล้ว คนเลยนิยมนำมาทำเป็นของหวานและน้ำดื่ม แต่รู้หรือไม่ “สตรอว์เบอร์รี” นอกจากนำมากินเป็นของหวานแล้วยังดีต่อร่างกายเราอีกด้วย

ประโยชน์ของสตรอว์เบอร์รี
– ช่วยลดอาการบวมน้ำของร่างกาย
– ช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติท้องไม่ผูก
– ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงและผิวพรรณดี
– ช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกาย
– ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน จึงช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี
– ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้แก่ร่างกาย
– มีส่วนช่วยบำรุงประสาทและสมอง
– ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
– ป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง
– มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
– แก้อาการท้องร่วง ด้วยการใช้เหล้าไวน์ 1 ถ้วยตวง ใส่รากและใบสตรอเบอร์รีตากแห้ง 1/2 ถ้วยตวง นำมาต้มน้ำให้เดือดแล้วกรองเอาแต่น้ำดื่มก่อนอาหารทุกมื้อ
– ป้องกันการเกิดโรคเหน็บชา
– เป็นยาขับปัสสาวะ ด้วยการรับประทานผลสดครั้งละ 5 ผล