“เม็ดมะม่วงหิมพานต์” ถือเป็นของว่างที่ดีต่อสุขภาพเพราะใน 100 กรัมจะให้พลังงานมากกว่า 500 กิโลแคลอรี่ทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ง่าย หลายคนจึงเลือกให้มาเป็นของทานเล่นแทนขนมที่มีในปัจจุบัน  แต่นอกจากใช้ลดน้ำหนักแล้วยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านอื่นๆ อีกด้วย

ประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์
– ช่วยสร้างเลือด
– ทำให้หัวใจแข็งแรง
– ป้องกันมะเร็ง
– ลดความดันโลหิต
– ป้องกันการก่อตัวของนิ่ว
– ให้พลังงานสูง ช่วยควบคุมและลดน้ำหนัก
– เพิ่มความหนาของมวลกระดูก
– ช่วยรักษาผิว ทำให้ดูอ่อนวัย
– บำรุงสุขภาพเหงือกและฟัน
– บำรุงสายตา
– อุดมด้วยวิตามิน โปรตีน ไขมันไม่อิ่มตัว และธาตุเหล็ก