ระวังไว้! ผลเสียของการ “กินเผ็ด” มากเกินไป
บ้านเราหลายคนชื่นชอบอาหารรสจัดมาก โดยเฉพาะรสเผ็ดที่กินทีไรเป็นต้องหลุดปากออกมาว่า แซ่บหลาย!! ซึ่งก็มีหนุ่มๆ สาวๆ บางคนที่กินส้มตำพริก 1 กำมือกันได้สบายๆ แต่บอกเลยว่าการกินเผ็ดมากๆ ใช่ว่าจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพเลย วันนี้เราเลยนำผลเสียจากการกินเผ็ดมาให้ดูกัน ดังนั้นกินกันให้พอดีๆ อย่างระวังจะดีที่สุด
ผลเสียจากการกินเผ็ดมากๆ
– แสบร้อนในช่องปาก ซึ่งอาจส่งผลต่อลิ้น เหงือก ริมฝีปาก แก้ม เพดานปาก และบริเวณอื่นๆ ในปาก
– ระคายเคืองกระเพาะอาหาร ท้องอืด ปวดท้อง
– กรดไหลย้อนกำเริบ แสบตรงทรวงอก
– ทำให้เกิดอาการท้องเสีย
– อาจเกิดภูมิแพ้จมูกจากอาหาร ทำให้มีอาการน้ำมูกไหลหรือมีเสมหะในคอหลังจากกินอาหารเผ็ด
– ระบบไหลเวียนโลหิตภายในร่างกายทำงานมากขึ้น ดังนั้นจึงไม่เป็นผลดีกับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ