หลายคนคงไม่รู้ถึงความน่ากลัวของ “ไขมันในเลือด” เพราะมันจะไม่แสดงอาการอะไรจนกระทั่งเราป่วย จึงทำให้กินอะไรอย่างสบายใจและมักไม่สนใจออกกำลังกาย แต่รู้หรือไม่ว่ามันอันตรายมากกว่าที่คิด

ในร่างกายของคนเรานั้น จะมีไขมันทั้งหมด 2 ชนิดด้วยกัน คือ คอเลสเตอรอล และ ไตรกลีเซอไรด์
– คอเลสเตอรอล คือ ไขมันที่เกิดได้จากภายในร่างกาย โดยการสังเคราะห์จากตับหรือลำไส้และเกิดได้จากอาหารที่ทาน เช่น อาหารที่มีรสจัด หวาน มัน เค็ม ขนมกรุบกรอบ ครีมเทียม และนมเนย ที่หากร่างกายได้รับคอเลสเตอรอลมากเกินไป จะส่งผลให้เส้นเลือดแข็งตัว และหลอดเลือดตีบตัน
– ไตรกลีเซอไรด์ คือไขมันที่ร่างกายสร้างขึ้นมาจากอาหารที่มีน้ำตาลหรือแป้ง ซึ่งเป็นไขมันที่มีความสำคัญต่อร่างกาย แต่หากไตรกลีเซอไรด์มีระดับสูงขึ้นอาจเกิดจาก โรคอ้วน โรคเบาหวาน การดื่มสุรา และการทานยาฮอร์โมน หรือ สเตียรอยด์ จะทำให้เกิดหลอดเลือดตีบ เลือดไหลเวียนไม่สะดวกจนเลี้ยงหัวใจและอวัยวะอื่นๆ ไม่เพียงพอ เสี่ยงเกิดอัมพฤกษ์อัมพาต ได้อีกด้วย

สาเหตุการเกิดภาวะไขมันในเลือด
– ความผิดปกติทางกรรมพันธุ์ ทำให้ระบบเผาผลาญไขมันลดลง
– รับประทานอาหารผิดหลักโภชนาการ
– โรคของต่อมไร้ท่อ เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ โรคตับ และโรคไตบางชนิด เป็นต้น
– การใช้ยาประเภท สเตียรอยด์ ยาคุมกำเนิด เป็นต้น
– การดื่มแอลกอฮอล์

ผู้ที่ควรตรวจระดับไขมันในเลือด
– ผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป
– ผู้ที่มีคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
– ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง
– ผู้สูบบุหรี่
– ผู้ดื่มแอลกอฮอล์