“ขิง” ถือเป็นสมุนไพรที่เห็นนำมาชงดื่มบ่อยๆ ตั้งแต่สมัยโบราณ แต่ก็มีหลายคนที่ไม่ชอบในรสชาติของมันทำให้ไม่อยากกิน แต่รู้ไหมว่าพลาดของดีเสียแล้วแล้ว เพราะขิงนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างมากเลยทีเดียว

ประโยชน์ของขิง
– ช่วยลดน้ำหนัก
– ลดน้ำตาลในเลือด ต้านโรคเบาหวาน
– ช่วยให้ประสิทธิภาพของสมองดีขึ้น
– ช่วยลดอาการอักเสบ
– ลดอาการจุกเสียด
– รักษาอาการปวดไมเกรน
– ช่วยบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้
– กระตุ้นระบบย่อยอาหาร
– ยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรค
– ลดความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง
– ลดอาการปวดประจำเดือน
– ช่วยบำรุงฟันและช่องปาก
– แก้วิงเวียนศีรษะ